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Sangramento irregular: o que é e como identificar ele na perimenopausa

 

Você está a vários meses sem menstruar? A quantidade do sangramento menstrual mudou? Aparece uma mancha marrom no seu lugar? Esses fatos indicam um sangramento irregular e podem ser os primeiros sintomas da perimenopausa. Convidamos você a continuar lendo este artigo e descobrir o que é o sangramento menstrual irregular, suas causas e sua relação com a perimenopausa, menopausa e pós menopausa.

 

O que é o sangramento irregular?

Também é conhecido como sangramento uterino anormal ou SUA, é muito mais frequente nas etapas extremas da idade fértil, isto é, na adolescência e em mulheres de mais de 45 anos, representando aproximadamente o 50% dos casos totais. No entanto, pode aparecer em qualquer momento da vida (Pinkerton, 2021).

 

Sangramento irregular quais são suas causas?

Em 90% dos casos, a causa do sangramento menstrual irregular é uma disfunção ovulatória. Isso significa que os ovários não estão funcionando do jeito certo, e faz com que ocorra um ciclo menstrual irregular. No entanto, sempre é importante uma revisão médica completa para identificar outras possíveis causas desse transtorno como (Pinkerton, 2021; MedLine Plus, 2020):

 

Características do sangramento irregular durante a perimenopausa

A perimenopausa é um período prévio à menopausa, pelo qual todas as mulheres deverão transitar. Geralmente inicia aos 40 anos aproximadamente, e tem como característica principal o decréscimo progressivo dos níveis hormonais de estrógeno, o que pode ocasionar um sangramento menstrual irregular caracterizado por (Mayo Clinic, 2021):
  • Tempo mais longo ou mais comprido do que o habitual entre uma menstruação e a seguinte.
  • Variações na quantidade do sangramento habitual.
  • Ausência de menstruação durante alguns meses: os ciclos menstruais podem aparecer cada 60 dias ou mais.
Os períodos irregulares costumam vir acompanhados de outros sintomas da perimenopausa, como no caso de mudanças de humor, apneia, alterações do sono, distensão abdominal, sequidade vaginal, entre outros. (Mayo Clinic, 2021) No entanto, qualquer sangramento vaginal e até manchas, durante a menopausa e a pós menopausa, não é normal. Se acontecer, é importante procurar um médico para que ele faça uma revisão física completa. Igualmente, é recomendável consultar a um especialista se (Mayo Clinic, 2021):
  • O sangramento se prolonga por mais de 7 dias.
  • Há manchas (secreção marrom) ou sangramento entre períodos menstruais.
  • Menstruações abundantes que enchem os absorventes ou os tampões a cada hora ou a cada duas horas, ou vem acompanhada de coágulos grandes.
  • Os períodos de menstruação aparecem com menos de 21 dias de distância.

 

Possíveis complicações

É comum que o sangramento irregular seja muito abundante. Se essa situação persiste por muito tempo, pode causar anemias ou déficit de ferro. Aliás, poderia estar ocultando uma infertilidade feminina ou um câncer de endométrio. É por isso que é de vital importância evitar a automedicação e procurar um o especialista para avaliar esse transtorno (Pinkerton, 2021).

 

 

Recomendações para lidar com os períodos irregulares durante a menopausa

Se você está perto ou já tem mais de 40 anos, e já teve algum caso de sangramento irregular, nós recomendamos-lhe o seguinte (Goodwing, 2020):
  • Você pode usar protetores diários para evitar manchar sua roupa com sangramentos inesperados.
  • Conserve os tampões ou o coletor menstrual só se você tem um sangramento que permita o seu uso.
  • Use roupa interior de algodão, especial contra possíveis fugas.
  • Controle seus ciclos menstruais para poder informar ao médico com precisão de sua frequência, características e sintomas concomitantes.
  • Inclua na sua vida hábitos de vida saudáveis que ajudem a lidar os demais sintomas da perimenopausa. Por exemplo, coma de forma equilibrada, pratique esporte diário e atividades de relaxamento.

O sangramento irregular é frequentemente um dos primeiros sintomas da perimenopausa, mas também pode ser um sinal de outros problemas de saúde. Por isso, o melhor que você pode fazer é tomar nota das mudanças que ocorrem no seu corpo e consultar um médico. Evite automedicar-se para evitar complicações.

 

Bibliografia

Goodwing, M. (2020). How Perimenopause Can Affect Your Periods and What You Can Do. Health Line. https://www.healthline.com/health/menopause/perimenopause-periods Mayo Clinic (2021). Perimenopause. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/perimenopause/symptoms-causes/syc-20354666 MedLine Plus (2020) Sangramento vaginal o uterino. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007496.htm. Pinkerton, J. (2021) Sangramento uterino anormal. https://www.msdmanuals.com/es/hogar/salud-femenina/trastornos-menstruales-y-sangramentos-vaginales-an%C3%B3malos/sangramento-uterino-anormal-sua

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